便秘薬・便秘茶の慢性的使用

　便秘の方はどうも便秘解消法を試してウマクいかなかったら、すぐに便秘薬に頼る傾向があるみたいです。

　便秘薬というものは便秘をさらに悪化させてしまう可能性があります。
便秘薬アロエやセンナを使い腸にトラブルを起こし、腸の蠕動運動（ぜんどううんどう）を無理矢理引き起こすことによって、排便をもよおさせるものなんです。

　最初は便秘薬の刺激により腸は激しく蠕動運動をして便を排出します。
しかし便秘薬を飲み続けるコトにより薬の刺激を刺激として感じなくなり、便秘薬中毒になりかねません。
さらには便秘薬の使用によって、腸に有効な影響を与える善玉菌(ビフィズス菌等)をも排出してしまうのです。

　また便秘薬は身体に必要な分の塩分も排出し、塩分不足になってしまうという作用があります。
胃の中にある胃液は塩分でできているため、塩分が不足すると胃液が生成できなくなってしまいます。

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